Ik ben gestopt met social media... Waarom? Lees het in dit blog.
30 januari 2021 
7 min. leestijd

Ik ben gestopt met social media... Waarom? Lees het in dit blog.

Stoppen met Instagram

Om maar meteen het onderwerp bij de neus te pakken;

Ik ben gestopt ⛔met Instagram.
Het account @Motivatieservice is offline en het account @tamaravandooren staat er nog maar gebruik ik zelf niet meer.
Alleen om zelf geïnspireerd te worden en wellicht wat meer privézaken te posten maar niet meer om de inspiratiebron daar te zijn.

 

Ik ‘MOET’

Het werd voor mij namelijk een ‘moeten’.
Het ‘moeten’ posten (dit vond ik zelf hoor, hier heb ik nog wat mentaal werk te doen 😅) werd voor mij een soort gevangenis.

En nu klinkt dit heel drastisch, dat is het niet maar ik voelde me als het ware wel gevangen in het web van Instagram.

Ik ‘moet’ waarde posten
Ik ‘moet’ vandaag iets posten
Ik ‘moet’ hier iets over posten
Ik ‘moet’ hier op inhaken
Etc. etc.
Heel vermoeiend vond ik dit.

En dan heb ik nog niet gesproken over de tijd die ik naast het posten zelf nog op Instagram actief was.
En dit was geen nutteloze tijd, dat niet want ik volg alleen inspirerende mensen en probeerde er ook maximaal 100 te volgen maar het kostte me wel tijd.

Ik voelde het niet meer en had al verschillende dingen geprobeerd zoals bv vanuit flow dingen posten of alleen als ik inspiratie heb.
Maar ook dit werkte niet voor mij.
Dus besloot ik vorige week om te stoppen ❌.
En deze gedachten schoot door mijn hoofd en ik stelde mezelf de vraag; Wat als ik stop met Instagram en Facebook?
Ja, wat dan eigenlijk.

 

Mijn ego/het duveltje

Eerst speelde mijn ego op, je weet wel, dat stemmetje wat jij ook hebt wat steeds tegen je aan het praten is, of je ergens vanaf aan het praten is 😬:
“Je kunt toch niet zomaar stoppen, en al die volgers dan?”
“Hoe ga je nu mensen helpen met je coaching?”
“Hoe kom je aan klanten?”
“Hoe ga je nu laten zien wat je allemaal doet en beleeft?”
“Hoe ga je nu die mensen inspireren?”

Oke, en zo kan ik nog wel even doorgaan.

En ik weet dat mijn ego mijn hele goede vriend het ‘duveltje’ 😈 is en dat ik blij ben dat hij er is want zonder dit duveltje kon ik ook niet goed luisteren naar mijn gevoel.
Nu herken ik dat onderscheid; luisteren naar mijn gevoel vs mijn ego, mijn duveltje, mijn stemmetje wat me overal vanaf wil praten.

Maar ik voelde dat dit de juiste stap was.
En weet je; als je het niet probeert dan weet je ook niet of het werkt of wat het doet’.

Zo sta ik echt in het leven en heeft me gebracht wie ik nu ben.
Proberen, vallen, opstaan, weer vallen, nog harder vallen, even huilen, weer opstaan, doorgaan en weer hoogtepunten bereiken en dan start het weer van vooraf aan met proberen.

 

Wat als ik stop met Social media? 😱

Ik stelde mezelf de juiste vragen;

“Wat ga ik doen met de extra tijd die het me biedt?”
Die kan ik gebruiken voor een dieper level van communiceren in mijn blogs en podcasts.

“Wat levert het je op als je die druk niet meer voelt?
Dan voel ik me vrijer in mijn keuzes en ben ik er mentaal veel minder mee bezig waardoor ik ruimte krijg voor andere belangrijkere dingen.

“Hoe ga je klanten krijgen/mensen aantrekken als je stopt met social media?”
Via mijn podcast biedt ik heel veel waarde, ik kan overwegen om wel op social media te adverteren en ik kan mijn blogs en podcasts via andere bloggers onder de aandacht brengen.

Oké, al genoeg antwoorden die me blij maken. Ik ga het doen en besluit het bericht te maken dat ik stop.

 

Ik ben niet de enige

Op Instagram en Facebook heb ik het bericht gepost en ik denk dat ik wel van 10 mensen een DM heb gekregen die hetzelfde voelden, die ook twijfelden en die er ook over na aan het denken waren om te stoppen.
Ook omdat ze voelden dat Instagram niet meer voor ze werkt maar ook het gevoel hebben ‘vast’ te zitten in social.

En dit is echt een mindset-ding. Een ego die je lekker veilig wil houden.
Want er is nog zoveel meer mogelijk.👇

Als ik naar mezelf kijk; ik publiceer 3x per week een podcast.
Hier kan ik veel dieper op onderwerpen in gaan, mensen veel beter meenemen in een verhaal én ze veel beter helpen of inzichten en tips geven over dat betreffende onderwerp als ik dat vergelijk met ‘snelle’ story’s op Instagram.

En begrijp me niet verkeerd.
Ik vind Instagram echt een heel leuk platform. Ik ben het ooit gestart om een soort van dagboek te hebben van wat ik allemaal gedaan heb.
En dat is heel erg gelukt. Super leuk om te zien hoe ik gegroeid ben op mentaal vlak en hoe mijn bedrijf gegroeid en ontstaan is.
Maar voor nu past het niet meer bij me.🤷‍♀️

En wellicht denk ik er over een paar maanden weer anders over en heb ik een andere strategie maar voor nu vind ik dit de beste en fijnste oplossing.

Waar richt ik me dan op?

Ik ga me meer richten op mijn podcast, meer richten op blogs schrijven én op webinars geven en mails versturen.
En hier kan ik, naar mijn idee, ook prima waarde delen voor jou.
Wellicht nog wel beter dan op Instagram en op Facebook.

Dus vandaar mijn keuze.

 

Hoe ervaar ik het tot nu toe?

Ik ben nu ik dit schrijf pas 3 dagen social media vrij 😜 maar ik merk nu toch al verschil, nu al in hoeveel ik er eigenlijk mee bezig was.

Tijdens het sporten bv. dacht ik; wat zal ik dadelijk eens voor post maken die eventueel gerelateerd is aan dit beweegmoment?
Of als ik iets doe met mij gezin; hoe kan ik hier een leuke waardevolle story over opnemen?

En ik word me hier dus nu super bewust van en dit geeft me alleen maar meer de bevestiging hoe veel het mijn leven ‘beheerste’ en hoe goed de keuze is om hier afstand van te doen 🙌.

Ik leef mijn eigen leven en niet het leven van Instagram of anderen waarvan ik denk dat ze iets van me ‘moeten’ verwachten.
En dit voelt als een stukje vrijheid terugnemen, terugpakken.
Heel raar eigenlijk maar ik zie nu pas hoeveel tijd het me kostte en hoeveel ik er mee bezig was.

En dat is niet erg, als je het leuk vindt.
En dat vond ik het niet meer. 😒

Wat zou jij kunnen doen in een twijfelsituatie of je wil stoppen of niet?

Dus als jij in een twijfelsituatie zit zou je jezelf ook eens deze juiste vragen kunnen stellen.

– Wat zijn de mogelijkheden als je zou stoppen met social media?
– Welke voordelen zijn er aan stoppen met social media?
– Hoe zou mijn gevoel positief veranderen als ik stop met social media?

” The quality of your life depends on the quality of the question that you’re asking yourself”

Dus stel jezelf de juiste vragen zodat je ook op zoek kunt gaan naar de juiste antwoorden.
En geef het tijd. Geef het tijd om het antwoord te laten ontstaan.
Bij mij was dit er snel maar misschien komt het bij jou na een paar dagen.

Doe wat goed voelt en wat past bij jou. Niet wat een ander goed past zodat jij blijft doen wat je eigenlijk niet leuk vindt.

Ik houd je over een paar weken op de hoogte over mijn verdere bevindingen, ook betreft de luisteraars van de podcast en nieuwe klanten aantrekken buiten social media om.


Ik ben benieuwd.
Hoe bevalt social media jou?

Over de schrijver
Tamara is Mindset- en Inspiratiecoach en heeft al meer dan 2000 mensen op verschillende gebieden gecoacht en begeleidt. Met haar Motivatieservice en Progressieplanner inspireert en motiveert ze mensen zodat ze hun droomleven gaan realiseren. Wil jij dat ook? Check haar podcast, blog, e-book of website.
Reactie plaatsen
arrow_drop_up arrow_drop_down